朝起きると、顔にポツリとできているニキビ。場所によってはすごく恥ずかしいし、大きいと化粧で隠せなかったりして嫌ですよね。 ここでは、大人ニキビができる原因について解説してみました。 原因1:生活習慣の乱れ 睡眠不足やかたよった食生活が原因で発…
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